আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?

Medicine Price BD

আমাদের মধ্যে জানতে চাই যে আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়? এর অবশ্য একটা কারণ হলো সাধারণত মহিলারা বিয়ের পর একটু মুটিয়ে যায় যার কারণ হিসেবে ধরা হয় বিভিন্ন জন্ম বিরতি করণ পিলগুলোকে। দীর্ঘমেয়াদী জন্মবিরতিকরণ পিল গুলোর পাশাপাশি আয়রন ট্যাবলেট সেবন করতে হয়। তাই অনেকেই ডাক্তারের কাছে জানতে চান যে আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?

আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা?

আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়

মহিলাদের জন্য জন্ম বিরতি করণ পিলের পাশাপাশি আয়রন ট্যাবলেট নির্দেশিত হলেও এটি শুধু যে মহিলাদের জন্য বিষয়টি এমন নয়। শরীরে আয়রনের অভাব দেখা দিলে কিংবা রক্তস্বল্পতা দেখা দিলে চিকিৎসকরা আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এই রক্তস্বল্পতা যদি পুরুষদের দেহেও দেখা দেয় তবে তারাও আয়রন ট্যাবলেট সেবন করতে পারবেন। স্বাভাবিক মাত্রায় এটি সেবনে কোন সমস্যা হয়না।

আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মাসিক হয়?

কিন্তু মহিলাদের ক্ষেত্রে এই ট্যাবলেট নির্দেশিত হয় তাদের পিরিয়ড সাইকেল ঠিক রাখার জন্য। সাধারণত যারা নিয়মিত জন্মবিরতিকরণ পিল সেবন করে থাকেন তাদের শরীরে এর বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া গুলোর মধ্যে মাসিকের গন্ডগোল একটি। তারা যদি পিলের পাশাপাশি নিয়মিত আয়রন ট্যাবলেট সেবন করেন তবে তাদের শরীরে রক্তস্বল্পতা জনিত কোন সমস্যা থাকে না। এতে করে সঠিক সময়ে পিরিয়ড হয়ে থাকে।

দেখুনঃ মহিলাদের স্বাস্থ্য কথা

আয়রন ট্যাবলেট খেলে কি মোটা হয়?

না, শুধুমাত্র আয়রন ট্যাবলেট খেলে মোটা হয় না। তবে শরীর মোটা হতে যেসকল উপাদান কার্যকরী ভূমিকা পালন করে সেগুলোর মধ্যে আয়রন একটি। সহজে মোটা হওয়ার একমাত্র উপায় হল পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানো এবং প্রতিদিন তিন বেলা পেট ভরে ভাত খাওয়া। এর পাশাপাশি যদি বিভিন্ন ভিটামিন এবং মিনারেল এর চাহিদা পূরণ করা যায় তবে শরীর মোটা হবার পাশাপাশি সুস্থ থাকে। এক্ষেত্রে অনেক সময় শরীরে রক্তস্বল্পতা কমাতে এবং আয়রনের অভাব পূরণ করতে আয়রন ট্যাবলেট নির্দেশিত হয়। 

আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম হল প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করা উত্তম। আবার অনেকে জানতে চান যে আয়রন ট্যাবলেট কখন খেতে হয়? উত্তর হল রাতে। তবে আপনি চাইলে এটি দুপুরেও খেতে পারেন।

পরিশেষে আমরা বলব যে আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার মাধ্যমে শরীর কখনো মোটা হয় না বরং এটি শরীরে আয়রনের অভাব ও রক্তস্বল্পতার মত সমস্যা দূর করার মাধ্যমে শরীর সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। 

Medicine Price BD

Related medical and medicine article

সর্দি থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

সর্দি থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়

আদা এবং তুলসী পাতা কুচি কুচি করে কেটে এক গ্লাস পানিতে মিশিয়ে ফুটাতে থাকুন। পানি যখন কমতে কমতে অর্ধেক হয়ে...Continue

খাবার খাওয়ার পর পায়খানা হয় কেন

যেভাবে বুঝবেন হরমোনের সমস্যায় ভুগছেন কিনা

হরমোন মূলত আমাদের শারীরিক সকল কার্যক্রমের সাথে সম্পর্কযুক্ত। শরীরের যদি কোন একটি কার্যক্রম বাধাগ্রস্ত হয় কিংবা গ্রোথ ডেভেলপমেন্ট ঠিকমতো না...Continue

খাবার খাওয়ার পর পায়খানা হয় কেন

মাথা ঘোরালে যা করবেন।

দ্রুত মাথা ঘোরা কমাতে পানি, স্যালাইন অথবা কচি ডাবের পানি পান করতে পারেন। মাথা ঘোরার সঙ্গে যদি বমি হয়ে থাকে...Continue

খাবার খাওয়ার পর পায়খানা হয় কেন

খাবার খাওয়ার পর পায়খানা হয় কেন? জেনে নিন সমাধান।

খাবার খাওয়ার পর পায়খানা হয় কেন? আপনারও কি খাবার খাওয়ার পরপরই পেটে চাপ ধরে পায়খানার ভাব চলে আসে? যদি আপনার...Continue

arrow_right_alt