শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায় | শুক্রাণু বৃদ্ধির ঔষধের নাম কী

আজকের লেখায় আমরা জানবো বীর্যে শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়, শুক্রাণু বৃদ্ধির ঔষধের নাম, স্পার্ম বৃদ্ধির ঔষধ, শুক্রাণু বৃদ্ধিকারক খাবার ও ব্যায়াম সম্পর্কে। যতই দিন যাচ্ছে মানুষের স্পার্ম কাউন্ট ক্রমশই কমে আসছে। সম্পর্কের গাড় বন্ধন বা স্বামী-স্ত্রীর মধুর সম্পর্কের মানেই হলো যৌন মিলন। কিন্তু যৌনসঙ্গমের পথে সবচেয়ে বড় বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে স্পার্ম কাউন্ট হ্রাস বা শুক্রাণু সংখ্যা কমে যাওয়া।

Ask Question

শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়

শুক্রাণু বৃদ্ধির অন্যতম উপায় হল নিয়মিত পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার, ব্যায়াম করা, ধূমপান বা মদ্যপান না করা, অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা না করা এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানো। দ্রুত বীর্যপাত বা বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়া আমাদের দেশের পুরুষদের একটি কমন সমস্যা। শতকরা ৮০ ভাগ লোকই এ সমস্যায় ভুগছেন। পুরুষের নানাবিধ সমস্যার কারণে বীর্য পাতলা হয়ে যায় বা শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায়। সন্তান জন্মদানে অক্ষমতা, অধিক সময় সহবাস করতে না পারা, দ্রুত বীর্যপাত এই সমস্যা গুলোর মূল কারণ হচ্ছে বীর্য পাতলা থাকা বা শুক্রাণুর মাত্রা কমে যাওয়া।

শুক্রাণু বৃদ্ধির উপায়

শুক্রাণু বৃদ্ধির হোমিও ঔষধের নাম

গবেষণায় দেখা গেছে যে সকল পুরুষের বীর্য পাতলা, শুক্রাণু কম, অধিক সময় বীর্য ধরে রাখতে পারেন না, স্ত্রী সহবাসের সময় দ্রুত বীর্যপাত হয়ে যায় এ সকল সমস্যা দূর করার জন্য সেলেনিয়াম থ্রি এক্স (Selenium 3X) হোমিও ওষুধটি খুবই কার্যকরী। 

Honey Sponsored

শুক্রাণু বৃদ্ধির ঔষধের নাম

শুক্রাণু বৃদ্ধির হোমিও ঔষধের নাম সেলেনিয়াম থ্রি এক্স (Selenium 3X)। এই ঔষধটির প্রধান কাজ হচ্ছে বীর্যের ঘনত্ব বৃদ্ধি করা বা শুক্রানু বৃদ্ধি করা। নিয়মিত সেবনে বীর্যে স্পাম এর পরিমাণ বৃদ্ধি করে এবং সন্তান জন্মদানের সক্ষমতা সৃষ্টি করে। এছাড়াও সেলেনিয়াম থ্রি এক্স খেলে একজন পুরুষের মধ্যে বীর্য উৎপাদন বৃদ্ধি পাবে, যৌনাকাঙ্ক্ষা তৈরি হবে এবং যৌন দুর্বলতা গুলো দূর হবে।

Selenium3x ঔষধটি প্রতিদিন রাতে ২ টি করে ট্যাবলেট সেবন করতে হবে। অথবা আপনি যদি কোন ডাক্তারের থেকে ওষুধ টি সংগ্রহ করে থাকেন তাহলে সেই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করতে হবে।

শুক্রাণু বৃদ্ধির হামদর্দ ঔষধ

শুক্রাণু বৃদ্ধির সবচেয়ে কার্যকরী ঔষধি হলো হামদার্দ এর স্পামার্টিন ঔষধটি। এ ওষুধের কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া নেই। একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের ক্ষেত্রে প্রতিদিন সকালে দুইটি ট্যাবলেট এবং রাতে দুইটি ট্যাবলেট খাওয়ার পর একসঙ্গে খেতে হবে। বয়স ১৮ বছরের নিচে হলে প্রতিদিন সকালে একটি ও রাতে খাবার পর একটি ট্যাবলেট খেতে হবে।

শুক্রাণু বৃদ্ধির খাবার কি কি?

পরিসংখ্যান বলছে ৩০-৫০ শতাংশ বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী পুরুষরাই। তবে এর চিকিৎসা অবশ্যই আছে কিন্তু তা ব্যয় বহুল। তাহলে উপায়? শুক্রাণু বৃদ্ধির জন্য আপনার নিত্যদিনের খাবারের মেনুতে রাখুন পালং শাক, ব্রোকলি, ডিম, রসুন, ডার্ক চকলেট, কলা, গোজি বেরি, শতমূলী, আখরোট, কাঠবাদাম, কাজুবাদাম, পেস্তা বাদাম, চিনাবাদাম দুধ, মধু, খেজুর, ছোলা, ঝিনুক, অশ্বগন্ধা, ডালিম, কুমড়ো দানা, গাজর, মসুর ডাল, জিংক সমৃদ্ধ খাবার, গরুর মাংস, মেথি, অলিভ অয়েল বা জলপাই তেল, টমেটো, নানা প্রকার বেরি ফল ইত্যাদি।

শুক্রাণু বৃদ্ধির ব্যায়াম

গবেষণায় দেখা গেছে শুক্রাণুর বাড়ানোর খুব সাধারন সস্তা এবং কার্যকরী একটি উপায় হচ্ছে ব্যায়াম। প্রতিদিন যদি ৫০ মিনিট অ্যারোবিক এক্সারসাইজ করা যায় তাহলে তা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়তে সাহায্য করে। একদিন নয়, বরং একটানা ১৬ সপ্তাহ এভাবে শরীরচর্চা করলে তবেই হাতেনাতে মিলবে ফল। তবে তার সঙ্গে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানো প্রয়োজন।

শুক্রানু বৃদ্ধির ঔষধ এর চেয়ে বেশি কার্যকরী হলো শারীরিক ব্যায়াম এবং পুষ্টিকর খাবার। এতে যদি আপনার সমস্যার সমাধান না হয় তবে বিশেষজ্ঞ কোন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরী। মনে রাখবেন নিজে নিজে বাজার থেকে সস্তা কোন ওষুধ খেয়ে নিজের যৌন জীবন হুমকির মুখে পড়তে পারে। 

RelatedPosts

ফ্রি অনলাইন ডাক্তার পরামর্শ নিন

বাংলাদেশের সেরা অনলাইন ডাক্তার পরামর্শ নিয়ে আমাদের এই পরিষেবার আয়োজন করা হয়েছে। বিভিন্ন কারণে আমাদের দেশের মানুষ হাসপাতালে কিংবা ব্যক্তিগত চিকিৎসাকেন্দ্রে গিয়ে স্বাস্থ্য সেবা গ্রহণ করতে পারেন না।... Continue

সহবাসের পর জলে কেন

সহবাসের পর জ্বলে কেন । মুক্তি পেতে যা করবেন

সহবাসের সময় যৌনাঙ্গে জ্বালাপোড়া বর্তমান সময়ে অনেক মহিলাদের ক্ষেত্রেই দেখা যায়। এর পেছনে বিভিন্ন শারীরিক এবং পারিপার্শ্বিক কারণ থাকতে পারে। যদি শারীরিক কোন সমস্যা থাকে সে ক্ষেত্রে চিকিৎসকের... Continue

স্বপ্নদোষ বন্ধ করার উপায়

স্বপ্নদোষ কি ও কেন হয়? স্বপ্নদোষ বন্ধ করার উপায়।

স্বপ্নদোষ হলো পুরুষদের ঘুমের মধ্যে ধাতু নির্গমন। অনেক সময় দেখা যায় যে ১৩ থেকে ২০ বছর বয়সী পুরুষদের ঘুমন্ত অবস্থায় গভীর রাতে কিংবা ভোরের দিকে মনের অজান্তেই লিঙ্গ... Continue

লিঙ্গ বড় করার উপায় পুরুষাঙ্গের ব্যায়াম

স্থায়ীভাবে পুরুষাঙ্গ বৃদ্ধির উপায় । পুরুষাঙ্গের ব্যায়াম | লিঙ্গ বড় করার উপায়

পুরুষাঙ্গের ব্যায়াম, পুরুষাঙ্গ বৃদ্ধির উপায় বা লিঙ্গ বড় করার উপায় বলতে সবচেয়ে কার্যকরী যে পদ্ধতিটিকে বোঝানো হয় সেটি হল পরিমিত শারীরিক ব্যায়াম করা। বর্তমান সময়ে পুরুষরা মনে করে... Continue

কতক্ষণ সহবাস করা উচিত

সুস্থ্য থাকতে কতক্ষণ সহবাস করা উচিত

সুস্থ্য থাকতে একবারে কতক্ষণ সহবাস করা উচিত এই প্রশ্নের উত্তর আমরা অনেকেই ইন্টারনেটে খোঁজাখুঁজি করে থাকি।  সত্যি বলতে এই প্রশ্নের আসলে সঠিক কোন উত্তর নেই।  এটা মূলত নির্ভর... Continue

পিল খাওয়ার পর মাসিক না হওয়ার কারণ কী

পিল খাওয়ার পর মাসিক না হওয়ার কারণ কী

ইমারজেন্সি পিল খাওয়ার পর মাসিক না হওয়ার কারণ কি হতে পারে সেটা ভেবে অনেকেই চিন্তিত হয়ে পড়েন। জেনে রাখা ভালো যে পিল মাসিক হওয়ার কোন ঔষধ নয় বরং... Continue