Amar raat 2ta 3tar age gum ashe naa, onek try kori tarpor o.. Amr age 21years. Amak ekta gumer medicine suggest korun plz.
Sleeping tablet
1 answer
-
Dr. Saiful Doctor
ঘুমের ঔষুধ সেবন করা খুবই খারাপ অভ্যাস। এগুলো বাদ দিয়ে সারাদিন শারীরিক পরিশ্রম করুন, বেশি বেশি পান করুন, কাজে ব্যস্ত থাকুন, রাত ১০ টার মধ্যে ঘুমানোর অভ্যাস গড়ে তুলুন, কোন টেনশন থাকলে তা বাদ দিয়ে দিন, ঘুমানোর আগে চিন্তা ও মোবাইল থেকে দূরে থাকুন। ঠিক হয়ে যাবে।
1 year ago
সম্পর্কিত প্রশ্ন
- পুরুষ লিঙ্গের রগ ফুলে গেলে কি করনীয়
- হাটলেইমাথা ঘোরায়, মাথা খারাপ লাগে এর জন্য কোন টেবলেট খাওয়া যেতে পারে
- রুচি বাড়ানোর জন্য কোন সিরাপ খাওয়া দরকার ক্ষতি নাই এমন সিরাপের নাম জানতে চাই
- কত বছর বয়সে ছেলেদের বিয়ে করা উচিত?
- Physical & Mental health problem
- মুখের ঘা ইত্যাদীর জন্য কী অষুধ খাবো ?
- এখানে এসে আপনারা সবাই আপনাদের সমস্যা নিয়ে প্রশ্ন করতে পারেন।
Leave a answer
You must be logged in before answering