WordPress database error: [Table 'doctlab.haspro_rank_math_redirections_cache' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `haspro_rank_math_redirections_cache`
WordPress database error: [Table 'doctlab.haspro_rank_math_redirections_cache' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `haspro_rank_math_redirections_cache`
WordPress database error: [Table 'doctlab.haspro_rank_math_redirections' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `haspro_rank_math_redirections`
WordPress database error: [Table 'doctlab.haspro_rank_math_redirections' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `haspro_rank_math_redirections`
WordPress database error: [Table 'doctlab.haspro_rank_math_redirections' doesn't exist]SELECT * FROM haspro_rank_math_redirections WHERE status = 'active' ORDER BY updated DESC
পেট এবং বুকের সংযোগস্থলে অনেক জ্বালাপোড়া করে।
পেটে গ্যাস হয় প্রচুর।
খাবার খাওয়ার পর পেট ফেপে উঠে।
পায়খানা ক্লিয়ার হয় না।
প্রথমত, সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্রাশ করে ১ গ্লাস পানি খাবেন। সব ধরণের ভাজাপোড়া নিষিদ্ধ। পাতলা ঝোলের তরকারি খাবেন, সারা দিনে ৪ থেকে ৫ লিটার পানি পান করবেন, শাক সবজি বেশি খাবেন, গ্যাস হচ্ছে মনে হলে আদা চিবিয়ে খাবেন, রাতে ঘুমানোর ১ ঘন্টা আগে খাবার খাবেন। এভাবে ৩ মাস চলতে হবে। কোন ঔষুধ ছাড়াই সমাধান হয়ে যাবে।
Leave a answer
You must be logged in before answering