আমার চুল অনেক পরে তাই আমি ১ মাস আগে ডাক্তার দেখাই। আমার ভিতামিন D লেভেল কম ৮.৯৬।ডাক্তার আমাকে মেডিসিন দিয়েছে কিন্ত আমার কোন উপকার হচ্ছে না। কিভাবে চুল পরা কমাব? আর নিউ চুল গজাবে?
চুল পরা কিভাবে কমাবো?
1 answer
-
নিয়মিত ঔষধ সেবন করুন। পাশাপাশি প্রতিদিন সকাল ১১ টায় ৩০ মিনিট করে রোদে বসে থাকুন। ভিটামিন ডি ও ই যুক্ত খাবার খান। পাশাপাশি বায়োটিন সেবন করতে পারেন।
10 months ago
Leave a answer
You must be logged in before answering