swarupdas

মোটা কি করে হবো

Ask Question

1 answer

  1. dr.saiful
    Dr. Saiful Doctor

    প্রচুর খেতে হবে আর ঘুমাতে হবে। দিনে ৪ - ৬ লিটার পানি পান করুন। শাক সবজি এবং আমিষ জাতীয় খাবার বেশি খান। ৩ মাসের মধ্যে মোটা হয়ে যাবেন।

    7 months ago

Leave a answer