আগের মত শক্ত হয় না ।রগ গুলো ভেসে উঠেছে আগা মোটা গোড়া চিকন হয়ে গেছে আর বেশিক্ষণ থাকতে পারি না। দয়া করে যদি একটা পেসক্রিপশন করে দিতেন তাহলে খুব উপকৃত হতাম।
এই সমস্যার একমাত্র চিকিৎসা হচ্ছে প্রতিদিন আট ঘন্টা ঘুমানো হস্তমৈথুন বাদ দেওয়া পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা এবং এর পাশাপাশি প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ ও একটা সিদ্ধ ডিম খাওয়া।
বিশ দিন কন্টিনিউ করতে পারলে আশা করি সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে।
এই সমস্যার একমাত্র চিকিৎসা হচ্ছে প্রতিদিন আট ঘন্টা ঘুমানো হস্তমৈথুন বাদ দেওয়া পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা এবং এর পাশাপাশি প্রতিদিন এক গ্লাস দুধ ও একটা সিদ্ধ ডিম খাওয়া। বিশ দিন কন্টিনিউ করতে পারলে আশা করি সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে।