Amr boys 18, ami akjon maye ojon 44kg, ami amr shorir shastho thik rakte onk rkom medicine khaechi doctor ar poramorshe joto din khychi oto din e ruchi chilo but pore abr shorir shukia jacche
Health problem
1 answer
-
বিভিন্ন কারণে শরির খারাপ হতে পারে। ভেতরে কোন অসুখ থাকলে, টেনশন থাকলে, ঠিক মত না ঘুমালে, অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন করলে। এসব কারণের শরির খারাপ হয় এবং, রুচি কমে যায়। চিকিৎসক কে দেখান যে শরিরে অন্য কোন রোগ আছে কি না। থাকলে তার চিকিতসা করতে হবে। না থাকলে জীবনযাপন পরিবর্তন করুন। দিনে ৪ লিটার পানি পান করুন, ৮ ঘন্টা ঘুমান, শাক সবজি বেশি খান, অন্তত দিনে একটি ডীম ও এক গ্লাস দুধ খান। নিজেকে সতেজ রাখার চেস্টা করুন। ঠিক হয়ে যাবে।
1 year ago
Leave a answer
You must be logged in before answering