Question Detail

আসলে ঘুমের ঔষধ খেয়ে ঘুমানো অনেকটা অনুচিত কাজ যেটা আপনার মস্তিষ্কের বিকৃতি ঘটায় এবং ধীরে ধীরে আপনাকে অভ্যস্ত করে তুলে। আপনার উচিত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হয়ে তার সাথে পরামর্শ করা। তবে স্বাভাবিক ঘুমের জন্য নর্জিন, রিভোট্রিল এগুলো খেতে পারেন। তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন।