আমি বেশি চিকন, কি ওষুধ খেলে মোটা হবো?
আমি বেশি চিকন
1 answer
-
ঔষধ খেয়ে মোটা হলে সেটা শরীরের জন্য সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর। তবে মোটা হতে চাইলে আপনি বেশি বেশি খাবার খান। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় মাছ মাংস ডাল ডিম শাকসবজি এগুলো রাখুন। খাবার খাওয়ার সাথে সাথে তিন থেকে চার লিটার পানি পান করুন এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নিন। যদি কোন বাজে অভ্যাস থাকে তাহলে পরিত্যাগ করুন। তাহলে আপনার শরীর মোটা হয়ে যাবে ।
2 years ago
সম্পর্কিত প্রশ্ন
- গলার এ্যালার্জী কিভাবে নিয়ন্ত্রণ রাখবো
- থুথুতে পাতলা রক্ত এবং হাতের বাহুতে ব্যাথা
- Dry cough
- সারা শরীর চুলকানো আর বিভিন্ন জায়গায় ফুলে চাকা হয়ে যাওয়া
- কোন ঔষুধ না খেয়ে কীভাবে লম্বা হওয়া যায়
- রক্ত বৃদ্ধি করার ঔষধের নাম কি যে ঔষধ খেলে শরিলে প্রচুর রক্ত ও লৌহিত রক্ত কনিকা বৃদ্ধি পাবে
- আমার বাম অন্ডকোষের রগ ফুলে গেছে। কেন এমনন হলো এবং এর সমাধান কি
Leave a answer
You must be logged in before answering